Grignoter malin

Le guide pratique pour apprendre à faire face aux petits creux !

Difficile de réagir intelligemment face aux petites faims intempestives :
souvent, on a tendance à engloutir la première sucrerie qui nous tombe sous la
main. Or, il est tout à fait possible de combler nos petits creux de façon
saine et intelligente, pour que la collation reste un moment de plaisir sans
culpabilité ! Retrouvez ici des conseils pour grignoter de façon raisonnée,
des aliments à privilégier et des recettes d’en-cas santé.

Pourquoi acheter ce livre ?
• 25 astuces pour se faire plaisir de façon intelligente
• Conseils faciles à appliquer chez soi ou au boulot
• Aliments malins et sains
• Recettes rapides, gourmandes et nutritives !

La collection « 25 trucs et astuces de grand-mère »
Cette collection de petits livres pratiques a pour ambition de propager auprès
des amateurs de « bons plans » et des curieux en tout genre les savoir-faire
et autres trouvailles hérités de nos aînés. En quelques pages, apprenez à vous
débrouiller en adoptant de petits gestes précis et avertis qui feront toute la
différence !