Mon microbiote sur mesure, Stress, surpoids, troubles digestifs… Vos conseils nutrition pour 20 pathologies
EAN13
9791028528263
ISBN
979-10-285-2826-3
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Nombre de pages
192
Dimensions
20,9 x 15 x 2,2 cm
Poids
475 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon microbiote sur mesure

Stress, surpoids, troubles digestifs… Vos conseils nutrition pour 20 pathologies

Leduc

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« Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra‑abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces‑clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. À laisser entre toutes les mains ! »
Professeur Patrice Cani
Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires… Et si tous ces problèmes avaient une même cause : le dérèglement de votre microbiote intestinal ? Quand tout va bien, ces milliards de microbes qui peuplent le tube digestif interagissent de façon harmonieuse, participant au fonctionnement normal de l’organisme. Lorsqu’en revanche la mécanique se dérègle, c’est la source de problèmes de santé multiples. Dans cet ouvrage, découvrez :
✔ le fonctionnement de votre écosystème intestinal et son évolution au cours de votre vie ;
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LE GUIDE POUR METTRE EN PLACE VOTRE PROGRAMME MICROBIOTE !
Véronique Liesse est diététicienne-nutritionniste et enseignante en nutrition et micronutrition. Formatrice en ligne pour les professionnels de la santé, et chroniqueuse dans les médias, elle a déjà publié chez Leduc Ma Bible pour perdre du poids sans régime, Le Grand Livre de l’alimentation « spécial énergie » et Le Grand Livre de l’alimentation « spécial immunité ».
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