- EAN13
- 9782017084617
- ISBN
- 978-2-01-708461-7
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 06/03/2019
- Collection
- Cuisine
- Nombre de pages
- 200
- Dimensions
- 22,5 x 15,3 x 1,5 cm
- Poids
- 472 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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La méthode anti kilos
Les miracles du rééquilibrage alimentaire
De Sibylle Naud
Hachette Pratique
Cuisine
Autre version disponible
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences.
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.
50 recettes équilibrées mais gourmandes.
Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir!
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