Le Yoga pour les Occidentaux
EAN13
9791090231290
Éditeur
Terra Media
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Le Yoga pour les Occidentaux

Terra Media

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9791090231290
    • Fichier PDF, libre d'utilisation
    • Lecture en ligne, lecture en ligne
    0.00
Pourquoi ne pas s’initier au Yoga, cette discipline à la fois complexe et
exotique, par le biais de méthodes toutes simples et conçues par des
Occidentaux pour des Occidentaux ?

La plus intéressante d’entre elles, le « Yoga sans postures », a été créée par
Philippe de Méric, pionnier du Yoga en France.

Ce Yoga, des plus faciles, est destiné à combattre le stress grâce à des
exercices simples de contraction et de détente, et à un contrôle régulier de
la respiration.

*[Dr]: Docteur
S'identifier pour envoyer des commentaires.