- EAN13
- 9782960066494
- Éditeur
- Soliflor
- Date de publication
- 25/01/2018
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
-
Aide EAN13 : 9782960066494
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
9.99
Le yoga et le bien-être à la portée de tous !
Tout le monde peut faire du yoga. De même, nous pouvons tous trouver la santé,
le calme, le dynamisme et la joie de vivre. En un mot, le bonheur. Ce petit
livre vous propose de pratiquer ¼ d’heure par jour quelques exercices de Yoga
parfaitement réalisables par vous. Pour que vous trouviez enfin l’équilibre
nécessaire pour vivre mieux, sans vous fatiguer et plus longtemps.
Une approche joyeuse, concrète et sans chichi qui vous séduira immédiatement !
EXTRAIT
Êtes-vous en bonne santé ? Jouissez-vous d’un parfait équilibre mental ? Si
oui, vous devez probablement être heureux. Mais combien peuvent vraiment
répondre oui, sans restrictions ? Le bonheur... un si petit mot, une si grande
chose dont les êtres humains paraissent si peu se soucier et qu’ils gâchent
comme à plaisir. Ouvrez le journal, cherchez par curiosité si le mot « bonheur
» y figure. Parions que vous ne le trouverez pas. Vous lirez : condamnation,
terrorisme, guerre civile, destruction massive ou d’autres expressions tout
aussi réjouissantes. Du bonheur, pas question. Or n’est-ce pas un but
essentiel de la vie ? Comment se le procurer ?
À PROPOS DE L'AUTEUR
Desmond Dunne, auteur du best seller Yoga for everyone écrit dans les années
60, est parvenu à présenter de manière simple et accessible aux Occidentaux,
les vertus du yoga, le Hata-yoga essentiellement, pour le maintien de la santé
et pour l’hygiène de vie de chacun.
Tout le monde peut faire du yoga. De même, nous pouvons tous trouver la santé,
le calme, le dynamisme et la joie de vivre. En un mot, le bonheur. Ce petit
livre vous propose de pratiquer ¼ d’heure par jour quelques exercices de Yoga
parfaitement réalisables par vous. Pour que vous trouviez enfin l’équilibre
nécessaire pour vivre mieux, sans vous fatiguer et plus longtemps.
Une approche joyeuse, concrète et sans chichi qui vous séduira immédiatement !
EXTRAIT
Êtes-vous en bonne santé ? Jouissez-vous d’un parfait équilibre mental ? Si
oui, vous devez probablement être heureux. Mais combien peuvent vraiment
répondre oui, sans restrictions ? Le bonheur... un si petit mot, une si grande
chose dont les êtres humains paraissent si peu se soucier et qu’ils gâchent
comme à plaisir. Ouvrez le journal, cherchez par curiosité si le mot « bonheur
» y figure. Parions que vous ne le trouverez pas. Vous lirez : condamnation,
terrorisme, guerre civile, destruction massive ou d’autres expressions tout
aussi réjouissantes. Du bonheur, pas question. Or n’est-ce pas un but
essentiel de la vie ? Comment se le procurer ?
À PROPOS DE L'AUTEUR
Desmond Dunne, auteur du best seller Yoga for everyone écrit dans les années
60, est parvenu à présenter de manière simple et accessible aux Occidentaux,
les vertus du yoga, le Hata-yoga essentiellement, pour le maintien de la santé
et pour l’hygiène de vie de chacun.
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