- EAN13
- 9782808669023
- Éditeur
- 50Minutes.com (RU)
- Date de publication
- 30/03/2023
- Langue
- russe
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Повышение устойчивости к внешним воздействиям
Как восстановиться после разочарования
Nicolas Martin
50Minutes.com (RU)
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782808669023
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
4.99
Узнайте, как развить свою стойкость всего за 50 минут с помощью этой
практичной и краткой книги. Все мы неизбежно сталкиваемся с неудачами в личной
и профессиональной жизни: важно то, как мы с ними справляемся. К счастью, мы
можем полагаться на ряд факторов жизнестойкости, включая навыки решения
проблем, уверенность в себе и сильное чувство идентичности, чтобы преодолевать
сложные ситуации и не давать им сдерживать нас дома и на работе. В этой книге
вы узнаете, как жизнестойкость может помочь вам в работе в команде, управлении
личностью и борьбе со стрессом. В ней также содержатся полезные советы по
развитию стойкости на работе и рекомендации по адаптации своего образа жизни,
чтобы стать более оптимистичным, что даст вам инструменты для преодоления
любых неудач!
практичной и краткой книги. Все мы неизбежно сталкиваемся с неудачами в личной
и профессиональной жизни: важно то, как мы с ними справляемся. К счастью, мы
можем полагаться на ряд факторов жизнестойкости, включая навыки решения
проблем, уверенность в себе и сильное чувство идентичности, чтобы преодолевать
сложные ситуации и не давать им сдерживать нас дома и на работе. В этой книге
вы узнаете, как жизнестойкость может помочь вам в работе в команде, управлении
личностью и борьбе со стрессом. В ней также содержатся полезные советы по
развитию стойкости на работе и рекомендации по адаптации своего образа жизни,
чтобы стать более оптимистичным, что даст вам инструменты для преодоления
любых неудач!
S'identifier pour envoyer des commentaires.