- EAN13
- 9782808662680
- Éditeur
- 50Minutes.com (PT)
- Date de publication
- 10/03/2023
- Langue
- portugais
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Gestão do stress no trabalho
Diga NÃO! ao stress no trabalho
Géraldine de Radiguès
50Minutes.com (PT)
Livre numérique
-
-
Aide EAN13 : 9782808662680
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
4.99
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Aprenda a gerir o stress no trabalho em apenas 50 minutos com este livro
prático e conciso. Na nossa sociedade moderna e de ritmo acelerado, pode ser
fácil ficar sobrecarregado com tarefas e prazos no trabalho. A gestão do
stress é, portanto, um bem valioso nos negócios, e pode ajudá-lo a evitar a
depressão e o esgotamento. Compreender os princípios-chave da gestão do stress
ajudá-lo-á a responder com calma e ponderação em situações importantes, o que
é vital quando está a tentar encontrar o emprego dos seus sonhos, fazer valer
o seu ponto de vista, e parar de simplesmente sobreviver e ser criativo. Neste
livro, aprenderá como a redução do stress o pode ajudar em entrevistas de
trabalho, em discursos em público, apresentações e no local de trabalho em
geral. Inclui também dicas úteis para reduzir o stress e conselhos sobre como
deixar de se preocupar tanto, o que significa que estará fresco, calmo e em
controlo num instante!
prático e conciso. Na nossa sociedade moderna e de ritmo acelerado, pode ser
fácil ficar sobrecarregado com tarefas e prazos no trabalho. A gestão do
stress é, portanto, um bem valioso nos negócios, e pode ajudá-lo a evitar a
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geral. Inclui também dicas úteis para reduzir o stress e conselhos sobre como
deixar de se preocupar tanto, o que significa que estará fresco, calmo e em
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