Changer par la visualisation
EAN13
9782725671864
Éditeur
FeniXX réédition numérique (Retz)
Date de publication
Collection
Retz poche - Mieux-être
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Changer par la visualisation

FeniXX réédition numérique (Retz)

Retz poche - Mieux-être

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782725671857
    • Fichier PDF, avec Marquage en filigrane
    6.49

  • Aide EAN13 : 9782725671864
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    6.49
Comment accéder à ce niveau d’existence où nos potentialités intérieures,
souvent masquées par notre éducation et notre environnement, se manifestent d
’elles-mêmes ? Noëlle Philippe — psychothérapeute et animatrice de séminaire —
nous dévoile une nouvelle approche de la connaissance de soi, la
visualisation, qui se révèle être un merveilleux outil de changement. C’est
l’art de travailler sur les représentations mentales afin d’entraîner un
changement d’état intérieur. En visualisant, il nous est possible de vaincre
les barrières psychologiques qui nous empêchent de mener à bien la plupart de
nos actions. Dans des domaines aussi divers que l’apprentissage d’une langue
étrangère, la pratique d’un sport, la décision d’arrêter de fumer ou de
changer de travail, la visualisation nous permet ainsi d’obtenir des résultats
étonnants. Plus profondément encore cette technique nous mène sur le chemin
d’une expérience intérieure dont nous ressortons transformés.
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